daisy hair

肌トラブルの原因のおよそ80％は紫外線。
そこから皮膚の老化が進み、シミ・そばかす・たるみなど肌トラブルへつながります。
しかも私たちは、１８歳までに一生浴びる紫外線の量をあびてしまう！！と言われています。

紫外線は6月が最も高く12月に最弱になります。

また4月から9月の間に年間紫外線量が７～８割が降り注ぎます。

１日では正午をピークに１０時から１４時の間の４時間でなんと一日の紫外線の量を浴びてしまいます。

世界でも紫外線の量が一番多い国の代表がオーストラリアなのですが、

オーストラリアでは4つの声掛けがあるそうです。

1.　長袖の着用。

2　.日焼け止め

3.　帽子の着用

4　.UVサングラスの着用。

この4つを参考に紫外線から自分を守りましょう！

そして頭皮　髪の毛も紫外線でダメージを受けてしまいます。

髪のツヤ・コシ・乾燥の低下
枝毛や切れ毛がふえる
色素が流出して褪色する
頭皮の乾燥・かゆみ

などの影響がでてきてしまいます！

私も今回紫外線の勉強をして、改めて怖いなと思いました！

しっかりUV対策をして夏をたのしみたいとおもいます！